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体重记录减肥助理v1.3.1安卓版

体重记录减肥助理v1.3.1安卓版

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游戏介绍

简介 推荐 猜你喜欢 下载排行
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体重记录减肥助理APP,这是一款专门为健康管理而打造的安卓应用程序。它能够助力用户科学地记录并分析自身的体重变化情况。这款软件具备强大的数据录入功能,支持体重、体围、体脂、饮食以及运动等多方面数据的输入。而且,它还会自动生成打卡日历与趋势图表,使用户可以非常直观地了解自己的减肥进展。 值得一提的是,软件内配备的BMI计算器,能够依据用户输入的数据进行专业分析,从而辅助用户对减肥计划做出合理调整。不仅如此,用户还可以自行设定个性化的减肥目标,随时查看历史数据并进行对比,更能通过社区功能与其他用户分享减肥经验。

体重记录减肥助理app怎么记录体重

1、打开软件进入到软件首页后,会看到“+记录”按钮,点击

2、你会发现有诸多数据可供记录,从中挑选体重一项,此时BMI值会自动呈现,接着点击右上角的保存按钮。

3、软件就跳转回到软件的主界面,就看到自己刚刚添加的体重记录了

体重记录减肥助理app功能

1. 能够自动对初始体重、体脂率等关键指标进行计算,并予以显示,而且会清晰呈现当前数值以及理想目标。

2、自由设定增肌或减脂目标,随时掌握进度,查看离目标还有多远。

3、全面留存历史记录,可快速查看短期(7天)、中期(30天)以及长期(1年)的变化趋势。

4、分类记录各项身体数据,自动对比上次录入的数值,直观显示增减幅度。

5、BMI测算工具,一键计算身体质量指数,并提供健康评估建议。

6、可视化数据图表,依据体重、体脂、腰围等维度生成趋势图,让变化清晰呈现。

体重记录减肥助理app特色

1、功能丰富实用,专注为你的健身减脂计划提供高效支持。

2、结合个人情况智能推荐锻炼方案,每日跟进练习,效果看得见。

3、实时记录身体数据变化,帮你精准掌握健康状态,调整更科学。

体重记录减肥助理app优势

1、操作简便,能轻松记录体重、三围、体脂率、每日饮食及运动量等众多健康数据,随手记录毫无负担。

2. 每日贴心打卡提醒,系统自动生成可视化日历,体重变化一目了然,从此告别减肥计划执行的“三天打鱼两天晒网”。

3、借助智能BMI计算与数据分析,助你清晰洞悉身体指标的变动情况,进而科学地量身定制专属健身方案。

4、可进行一天内多次体重记录,通过折线图清晰直观地呈现体重波动趋势,无论是喝水还是吃饭前后的体重变化,都能一目了然。

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